主食材：馒头一个。
配料：牛奶麦片（成品）半包，鸡蛋两个。
准备好食材，就三样，简单吧？
馒头切厚片
鸡蛋打入碗中，倒入半包麦片，因为麦片是奶香甜味的，所以不需要加糖了。搅拌均匀后打撒蛋液，再将馒头片放入碗中
热锅冷油，放入裹着蛋液的馒头片，中小火煎制，一定不要着急
煎至金黄色后翻面
两面煎至金黄色后即可关火，装盘
挤一点番茄沙司点缀
OK！再配上一杯豆浆，享受美好的早晨吧。
