主食材：蒜薹1把，鸡蛋3个，木耳适量。
配料：食用油适量，盐1勺，葱花蒜片适量。
蒜薹洗净切段。
木耳撕成小朵。
准备葱花蒜片。
3个鸡蛋加盐，打散，搅拌均匀。
炒锅烧热倒油，油热后放鸡蛋炒熟盛出来。
倒油，放葱花蒜片炒香。
放蒜薹木耳翻炒均匀，加盐调味。
倒入鸡蛋翻炒均匀，出锅装盘。
蒜薹木耳炒鸡蛋。
