炖鸡的精选知识

主食材：鸡头适量。配料：葱姜适量，生抽2勺，老抽1勺，大料3个，大葱半棵，粗盐适量，白糖2勺。步骤1:清洗干净步骤2:焯一下步骤3:放入葱姜大料步骤4:生抽和老抽步骤5:煮30分钟步骤6:关火泡3一5小时入味步骤7:下酒菜......

主食材：鸡腿4只，番茄3个，白葡萄酒适量，洋葱1个。配料：辣椒4个，彩椒3个，蒜2头，胡椒粉适量，盐适量，油适量，迷迭香适量，百里香适量。步骤1:鸡腿加盐，胡加粉，拌匀腌制一会，番茄切块，彩椒切条，辣椒，洋葱切条，鸡肉也腌好了。步骤2:锅中放油，酱鸡......

白果炖鸡有祛痰止咳、抑菌止带、降脂降压等功效作用,适宜人群：哮喘、痰嗽、白带、遗尿症状等人群，禁忌人群：婴幼儿、肝病患者、内热偏旺等人群。功效详情：1.祛痰止咳。白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒，具有生津、止渴、清热等......

每100克丝瓜炖鸡营养成分热量154千焦蛋白质2克脂肪2.5克原料：丝瓜100克，鸡半只，姜1块，葱1棵，枸杞10克，盐，鸡精步骤：1、丝瓜洗净去皮切块，姜切片，葱切段；2、鸡肉洗净剁小块，沸水加料酒焯水2分钟，去血沫捞出洗净沥干；3、将鸡，姜片，葱段，......

主食材：榴莲1个，鸡肉（笨鸡）800克，大枣6颗，枸杞30克。配料：生姜1块，盐1勺。步骤1:取一个大榴莲。步骤2:果壳内部的瓤切成小块儿，吃完的果核留着。步骤3:大枣和枸杞洗干净。步骤4:鸡肉剁块清洗干净，凉水入锅焯水。步骤5:水开后去......

主食材：公鸡1只。配料：青椒2个，开水2碗，生姜适量，蒜头适量，红辣椒一个，葱适量，盐8克，料酒适量，老抽适量，食用油适量。步骤1:鸡切小块，洗净焯水步骤2:油锅，放入姜片，蒜片，辣椒炒香步骤3:放入鸡块翻炒至变色，放白酒，老抽翻炒几下步骤4:倒......

怎样炖鸡好吃:食材：白玉菇300克、鸡肉300克、姜片5片、大枣5克、料酒5克、盐2克、鸡精2克白玉菇炖鸡的做法：1、锅中水烧开，放入适量姜片、料酒5克、鸡肉，煮3分钟，捞出；2、锅中倒适量油，油温烧至6成热，加入姜片炒香，再将鸡肉放......

主食材：鸡腿2只，香菇2个，海鲜菇1把，红枣5个。配料：枸杞10粒，生姜1块，小葱1颗，料酒1勺，盐1勺。步骤1:准备食材。步骤2:红枣和枸杞洗净浸泡十分钟。步骤3:海鲜菇和香菇洗净，香菇打花刀。步骤4:锅中倒水，放入鸡腿，加入姜片和料酒，煮沸......

1、鸡肉块要切得大些。鸡肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖鸡肉时释出越多，肉汤味道越浓，鸡肉块的香味会相对减淡，因此炖肉的肉块切得要适当大些，以减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美。2、不要用旺火猛煮。因......

开膛嫩鸡洗净后改小用清水漂起。姜洗净葱、蒜洗净。炒锅置旺火上，下油烧热，放入鸡块，葱。姜炒出香味，舀入砂锅，用微火煨40分钟左右。加精盐，再用微火煨约20分钟，舀出盛于汤碗中即成。工具/材料:一只鸡葱、姜、一勺料酒、一个......

炖鸡需要多长时间的答案是：1-1.5个小时。炖鸡的时间过长营养成分反而会逐渐降低。鸡肉中的营养成分也只有5%-10%溶解在汤里，大部分营养还留在鸡肉中，1-1.5个小时就比较合适，既能保证鸡肉熟了，也能保证口感和鸡汤的营养。提......

1、炖鸡能焯水。2、其实任何的肉类在炖汤之前，都应该先将肉类在开水里面煮一下，这样过可以有效的去除腥味，也是做一次对肉类的彻底清洁。3、假如冷水煮肉，从冷水到煮沸的过程，肉的营养成分就会严重流失，最适合的是温水就将......

主食材：土鸡1/4个，糯玉米2个，土豆2个。配料：胡萝卜1根，酱油2勺，老抽1/2勺，白糖1匙，盐1匙，植物油1勺，大葱1段，姜2片，蒜3粒，八角1粒，桂皮1块，干红辣椒3根，料酒1勺。步骤1:土鸡切块，冷水入锅焯出血水步骤2:糯玉米切块步骤3:胡萝卜切块步骤......

主食材：北京油鸡1只，黄芪10克。配料：大枣4颗，枸杞30颗，生姜3片，八角1个，胡萝卜1个，玉米笋10个，料酒30块，盐适量。步骤1:北京油鸡洗净剁块，炖汤料准备好。步骤2:把鸡块放入锅中，一次加足量清水。步骤3:盖盖子烧开。步骤4:用勺子撇......

主食材：鸡腿2只，香菇2个，海鲜菇1把，红枣5个。配料：枸杞10粒，生姜1块，小葱1颗，料酒1勺，盐1勺。步骤1:准备食材。步骤2:红枣和枸杞洗净浸泡十分钟。步骤3:海鲜菇和香菇洗净，香菇打花刀。步骤4:锅中倒水，放入鸡腿，加入姜片和料酒，煮沸......

鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白，有补筋骨和美容的功效，黑豆含较丰富的蛋白质，具有补血、乌发的作用，两者搭配加滋补药材炖汤，做出来的汤既好喝又滋补，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鸡脚300克，黑豆150克，红枣、枸杞、......

枸杞炖鸡可以吗的答案是：可以枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药......

炖鸡汤时，是没有必要焯水的，而且在炖鸡汤的时候，我们需要用冷水小火炖煮(汤鲜香），炖煮的过程中，一定要及时去除鸡肉的血沫和黑色浮油，去除后，需要把锅盖好，让产生的水蒸气慢慢炖熟，这样炖出来的鸡汤，能最大限度的保存鸡肉的营养，......

主食材：公鸡1只。配料：青椒2个，开水2碗，生姜适量，蒜头适量，红辣椒一个，葱适量，盐8克，料酒适量，老抽适量，食用油适量。步骤1:鸡切小块，洗净焯水步骤2:油锅，放入姜片，蒜片，辣椒炒香步骤3:放入鸡块翻炒至变色，放白酒，老抽翻炒几下步骤4:倒......

1.焯水：这是最简单实在的去腥味的方法。就是在炖鸡之前，将鸡肉过一遍水，然后把浮沫去掉，将鸡肉洗干净后再炖，这样不仅可以去腥味，还能将鸡肉很多细小的杂质都洗掉，炖出来的汤也不会很油腻。2.放生姜：生姜气味芳香，有很好的去腥......

主料：春笋4～5根，草乌鸡1整只，猪后腿肉少许，小杏鲍菇少许，干香菇5朵。调料：红枣5个，香叶2片，枸杞8粒，花椒粒6粒，生姜片4厚片，大葱2小段。......

每100克板栗红枣炖鸡营养成分热量452千焦蛋白质7.78克脂肪4.02克食材：鸡肉，板栗，红枣，姜，葱，枸杞，盐，酱油、白糖步骤：1、葱切段，姜切片，鸡剁成小块；2、鸡肉放入沸水焯去血沫，捞出洗净沥干；3、鸡、板栗，姜片，放入砂锅中炖50分钟；4、放入......

田七炖鸡怎么炖食材：田七5克、鸡肉500克、姜2克、小葱2根调味料：料酒2克、盐2克、枸杞2克、胡椒粉2克、黄芪3克、党参3克田七炖鸡的做法：1、鸡肉剁成块，姜切片，小葱切葱花；2、锅中加入清水，放入鸡肉、料酒煮10分钟，捞出；3、砂......

每100克土豆炖鸡翅营养成分热量832千焦蛋白质8.75克脂肪14.08克食材：鸡翅，土豆，干辣椒，姜，蒜，料酒，白糖，生抽，老抽，盐步骤：1、土豆去皮切小，鸡翅洗净姜、蒜切片；2、鸡翅中放入姜片，料酒和蚝油腌制15分钟；3、油温烧至7成热时，放入干红......

鸡肉味道鲜美营养非常丰富，今天教大家用最家常的方法做有营养的炖鸡，赶紧过来看看吧。操作方法01准备三枚大红枣，一棵人参或者适当人参片，几片黄芪就可以了，这些食材有着益气补血的功效，炖出来的鸡味道也会特别的好，把这些食......