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鸡肉炖蘑菇的做法

   来源:学问咖    阅读: 1.95W 次
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鸡肉炖蘑菇的做法

每100克鸡肉炖蘑菇营养成分
热量527千焦
蛋白质14.61克
脂肪6.85克

食材:

鸡肉500克,蘑菇100克,姜,葱,桂皮,香叶,花椒,八角,酱油,白糖,盐

鸡肉炖蘑菇的做法 第2张

步骤:


1、口蘑切片,姜切片,葱切段;

鸡肉炖蘑菇的做法 第3张

2、鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出;

鸡肉炖蘑菇的做法 第4张

3、大火热油,放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香;

鸡肉炖蘑菇的做法 第5张

4、再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色;

鸡肉炖蘑菇的做法 第6张

5、放入口蘑继续翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒;

鸡肉炖蘑菇的做法 第7张

6、加入开水,汤沸后改中火,炖20分钟;

鸡肉炖蘑菇的做法 第8张

7、再放入盐后炖10分钟,汤汁收浓,盛出即可。

鸡肉炖蘑菇的做法 第9张

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