1、助消化。
我们知道，醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺点是过于黏糯，不好消化，做成醪糟之后就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢。
2、补肾。
醪糟是糯米做的，从中医上讲，糯米和其他的米不一样，其他的米是补脾胃的，而唯有糯米是补肾温肾的。
3、养颜。
糯米酿成酒后，增加了酒性，可以入肺经，而肺主皮毛，所以常吃醪糟的女人皮肤好，不显老。
4、丰胸、发奶。
在我国很多地方都有给坐月子的产妇和醪糟发奶的风俗，原因是醪糟能入肝经,活血补血，而乳汁是血化生的,所以醪糟又通乳腺，有丰胸的作用，也能让产妇发奶。
