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手抓饼的做法

   来源:学问咖    阅读: 1.91W 次
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手抓饼的做法


每1份手抓饼营养成分
热量1339千焦
蛋白质11.43克
脂肪11.46克

手抓饼的做法 第2张


烹饪耗时:3分钟

食材:手抓饼皮 火腿4片 鸡蛋1个 生菜 番茄 里脊肉

步骤:

1.平底锅无需放油,直接将手抓饼放入锅中小火煎炸;

手抓饼的做法 第3张

2.利用锅中余油,小火煎熟火腿、鸡蛋,添油后炸制里脊肉;

手抓饼的做法 第4张

3.将所有食材放入手抓饼上,抹上番茄酱对折即可。

手抓饼的做法 第5张

手抓饼的做法 第6张

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